| 【携行品】 |
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帽子:直射日光や寒さから頭を守るのに重要。ツバがあるものが望ましい。 |
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ザック:20リットル〜30リットル程度の背負いやすいものがよい。
ザックカバー:ザックを雨から守るためのもの。
水筒:1リットル程度の物が望ましい。 |
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ランプ:夜間登山はもちろん、トイレに行くときにも必要になる場合があります。1人1つ用意すること。できれば、頭につけるヘッドランプが望ましい。電池は新しいものを。 |
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手袋:防水性の素材の物が望ましい。軍手でもOKだが予備も忘れずに。防寒にも活躍。 |
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雨具:ゴアテックス製品が望ましい。上下別々になるもの。雨を防ぐとともに防寒具としても活躍。 |
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靴:軽登山靴で楽に歩けるが足首の保護のため、くるぶしがかくれる靴がよい。 |
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スボン:ジーパンは水に濡れると重くなるので山には不向き。山用のスラックスなどが歩きやすい。 |
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シャツ:長袖の物で速乾性の物が望ましい。 |
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下着:化繊素材で保湿性・速乾性のある物が望ましい。替えの用意が必要です。 |
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防寒具:フリースやセーターなどが最適。雨具でも代用できる。 |
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靴下:吸水性・発汗性のあるもの。替えの用意が必要です。 |
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タオル:汗拭きや温泉入浴の際にとっても重宝する。2枚はもっていた方がよい。 |
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ティッシュ:ロールペーパーなどの水に溶けるものを。環境にやさしく・・・。 |
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ビニール袋:雨からザックの中のものを守るのに必要。ゴミ袋としても使える。 |
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耳栓:山小屋で仮眠中に物音やいびきで眠れなくなる場合があるのであると便利です。 |
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その他必要なもの:時計・筆記用具・ファーストエイドキット・常備薬・非常食・健康保険証・嗜好品など |
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登山中、携帯電話はドコモが比較的つながりやすくなっております。 |
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ズボンやシャツなどの衣類はポリエステルを多く含んだ製品が望ましい。ジャージの上下でもOK。 |
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下山後の着替えは五合目に預けられるので、登山とは別のカバンを用意するとよい。 |